Welkom!
Misschien herken jij je wel in een van de volgende gedachten:
- Ik zou heel graag iets veranderen in mijn leven, maar ik weet niet hoe.
- Ik wil iets heel graag, maar het lukt me niet om daarin verder te komen.
- Ik baal van iets dat ik steeds weer doe, terwijl ik dat eigenlijk niet meer wil.
- Ik verlang naar meer rust, ruimte, vrijheid, zingeving.
Soms lukt het gewoon even niet alleen. Als coach loop ik graag een stukje samen met je op. We kijken samen naar je doelen, waarna je stappen zet om die te bereiken. We gaan op zoek naar jouw innerlijke kracht en hulpbronnen die jou helpen op weg naar je doel. Ook is er aandacht voor datgene wat je daarbij in de weg kan zitten.
Hoe werk ik?
We beginnen met een kennismaking en intake. Een wederzijdse klik is nodig om samen aan de slag te kunnen gaan. We verkennen samen je vraag en bakenen die af. Je formuleert heldere doelen en door middel van gesprekken, oefeningen en soms ook opdrachten voor thuis ga je op weg naar dat doel. Vanaf stap één ben je onderweg, en plaatsen we regelmatig piketpaaltjes om te vieren wat je hebt bereikt.
Vertrekpunt is altijd het hier en nu. Concrete situaties in het leven waarin je vastloopt, of ontevreden bent over hoe het gaat. Vaak is het nodig terug te kijken in je leven waar patronen in gedachten, gevoelens of gedragingen zijn ontstaan. Dat proces is niet altijd makkelijk, soms ronduit pijnlijk, maar zó nodig om echt verder te komen in het leven.
De gesprekken vinden plaats in Wageningen, in een huiselijke setting. Een goed gesprek tijdens een stevige wandeling kan heel veel brengen en behoort zeker ook tot de mogelijkheden!
